El tema del calcio sigue siendo controvertido cuando se recomienda su suplemento en la osteoporosis. Ya nos hicimos eco en este blog hace tiempo. En Agosto de 2010, la noticia era que los suplementos de calcio aumentan el riesgo de infarto de miocardio en un 30% (http:\/\/tumedicoteinforma.blogspot.com.es\/2010\/08\/los-suplementos-de-calcio-pueden-elevar.html<\/a> ) y posteriormente en febrero de 2013, un nuevo estudio hablaba claramente de que los suplementos de calcio aumentaban el riesgo cardiovascular (http:\/\/tumedicoteinforma.blogspot.com.es\/2013\/02\/asocian-el-consumo-de-suplementos-de.html <\/a>). Este riesgo, no aparec\u00eda cuando se consegu\u00edan unos niveles de calcio a trav\u00e9s de la dieta con alimentos ricos en calcio y no con suplementos de calcio. Curiosamente, sobre este suplemento tan empleado, se publicaron en 2015 dos estudios que demostraban que los suplementos de calcio no aumentaban la masa \u00f3sea ( http:\/\/tumedicoteinforma.blogspot.com.es\/2015\/10\/dos-nuevos-estudios-demuestran-que-el.html <\/a>).<\/p>\n Con estos antecedentes se acaba de publicar un nuevo estudio que nos dice que el calcio diet\u00e9tico en forma de complementos, pero no los alimentos ricos en calcio, podr\u00eda tener un efecto da\u00f1ino para el coraz\u00f3n.<\/p>\n En el nuevo estudio, el equipo de la doctora Michos analiz\u00f3 los datos de pruebas m\u00e9dicas realizadas durante 10 a\u00f1os a m\u00e1s de 2,700 adultos en un estudio sobre la enfermedad cardiaca financiado por el gobierno de EE. UU cuyos participantes ten\u00edan una edad comprendida entre los 45 y los 85 a\u00f1os, y se les pregunt\u00f3 por su dieta diaria y los complementos que tomaban y se les realiz\u00f3 una tomograf\u00eda de las arterias car\u00f3tidas y valorar as\u00ed su riesgo cardiaco y adem\u00e1s valoraron la procedencia del calcio, si era en forma de suplementos o de alimentos.<\/p>\n Tras analizar los resultados, comprobaron que las personas que tomaron complementos ten\u00edan un aumento significativo del riesgo de acumulaci\u00f3n de placa en las arterias, y adem\u00e1s en sus probabilidades de enfermedad cardiaca, en comparaci\u00f3n con las personas que no tomaban los complementos. Referencia bibliogr\u00e1fica: http:\/\/jaha.ahajournals.org\/content\/5\/10\/e003815.full?sid=86400204-dfc5-40dc-849f-64f159e21dfe<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los suplementos de calcio probablemente no sean buenos para su coraz\u00f3n El tema del calcio sigue siendo controvertido cuando se recomienda su suplemento en la osteoporosis. Ya nos hicimos eco en este blog hace tiempo. En Agosto de 2010, la noticia era que los suplementos de calcio aumentan el riesgo de infarto de miocardio en un 30% (http:\/\/tumedicoteinforma.blogspot.com.es\/2010\/08\/los-suplementos-de-calcio-pueden-elevar.html ) y Seguir leyendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3300,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[156],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3299"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3299"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3301,"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3299\/revisions\/3301"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vital2000.com\/profesionales\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nAs\u00ed que ya sabe, calcio s\u00ed, pero de los alimentos. As\u00ed tendr\u00e1 menos riesgo cardiovascular y menos piedras en el ri\u00f1\u00f3n.<\/p>\n